足球踢小场的技巧,足球踢90分钟的技巧

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-27 16:16:41

图7-小球门的帮助

当我们的球队在进行一场传球训练或盘带训练时,或者当我们的球队在进行一场无关射门的训练时,小球门往往是有效的。

足球踢小场的技巧,足球踢90分钟的技巧(9)

图8-和射门无关的训练

因为,射门训练使用正常球门时非常重要的,这时候一般不使用小球门,让应对小球门的记忆来干扰我们的正常射门的肌肉记忆。

足球踢小场的技巧,足球踢90分钟的技巧(10)

图9-不要干扰正常肌肉记忆

尽管如此,小球门对练习传球是有很大好处的,因为传球更容易一些,小球门可以模拟我们传球时需要命中的区域。

足球踢小场的技巧,足球踢90分钟的技巧(11)

图10-模拟传球的区域

所以,下次当我们和友或我们自己进行传球练习时,试试这个方法,它会让我们在传球正确的同时还能进一个球,这种感觉太好了。

足球踢小场的技巧,足球踢90分钟的技巧(12)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.