平行式滑雪教程,滑雪平行转弯图解

单板滑雪和双板滑雪不一样，因为单板滑雪是平着站在板子上，有一个左右腿转换的问题，所以初学者在上学之前一定要找到那个腿比较强？确定哪条腿是领先腿。

单板滑雪技巧——

STEP1-首先要掌握正确的站姿：膝盖微曲，挺直背部并抬头，双臂可以自然放在腿的两侧;

STEP2-直线下滑：在最初入门的时候，首先应该练习的动作就是直线下滑，因为掌握这个动作后，会对自己的重心和单板滑雪的平衡点上有一定的了解。

和站姿不同的是，直线下滑的时候重心要放在前腿上，手臂向前挺直腰背，抬一点下巴，膝盖略弯，这样就可以保持很好的平衡稳定性，减少摔伤和前摔。