木耳拌洋葱功效,木耳加洋葱煮水功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 11:39:28

7、放在盘里,在撒上红尖椒装饰, 能吃辣的可以放在一起搅拌,

木耳拌洋葱功效,木耳加洋葱煮水功效(9)

8、好吃的凉拌洋葱木耳就完成啦

洋葱的营养功效

洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒*虫等功能,洋葱提取物还具有*菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。

1.*菌

洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的*菌作用。

2.促进消化

可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

3.降血压降血脂

经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

4.防癌抗癌延缓衰老

洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。

5.补钙

有助于增加骨密度防止骨质疏松。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.