手腕肌肉劳损引起的疼痛怎么治疗,长期手腕肌肉劳损一般恢复多久

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-28 11:41:09

腕关节损伤运动康复

腕关节生理结构简单解析

腕关节是一由多关节组成的复杂关节,包括桡腕关节、腕骨间关节和腕掌关节、桡尺远则关节,等关节都相互关连统称为腕关节。(不专业可以忽略自章节)

手腕肌肉劳损引起的疼痛怎么治疗,长期手腕肌肉劳损一般恢复多久(1)

桡腕关节由桡骨远端、尺骨远端的三角软骨盘和近排腕骨中的舟、月、三角骨构成。腕骨间关节由近排腕骨和远排腕骨构成。

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腕关节韧带主要有:

①腕掌侧韧带:以桡腕掌侧韧带最坚强

②腕背侧韧带:不如腕掌侧韧带坚强,主要为桡腕背侧韧带

③腕桡侧副韧带:由桡骨茎突至舟骨结节和大多角骨

④腕尺侧副韧带:由尺骨茎突至三角骨和豆骨。⑤腕横韧带:由舟骨结节和大多角骨至豆骨和钩骨钩。

⑥腕骨间韧带:有一系列韧带紧密连接各腕骨,其附着点有血供进入腕骨内。

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腕关节主要具有屈和伸的功能,也有桡偏和尺偏功能。远尺桡关节与近尺桡关节共同完成前臂的旋前和旋后功能。

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