宅家吃不胖的秘密办公室必备便当
“小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食，主要制作原料有：小米、南瓜、冰糖等等。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃。”
友情提示：1、煮粥时放的水量根据自己家人喜好（稠一点还是稀一点）2、喜欢甜的，煮粥时可同时放入冰糖；喜欢咸的，临出锅加点盐搅拌。3、把枸杞用筷子组成花瓣状，“秀色可餐”。小米南瓜粥（电饭锅版）笔记
电高压锅做南瓜小米粥的做法（高压锅煮南瓜小米粥的方法）
阅读全文>>2022-10-28 14:49:11
电压力锅怎么煮南瓜小米粥（电压力锅煮南瓜粥）
阅读全文>>2022-10-28 14:45:40
红曲米泡水喝的功效（红曲米怎么泡水喝）
阅读全文>>2022-10-28 14:33:07
红曲米一天吃多少才能降血脂（红曲米降血脂的正确吃法）
阅读全文>>2022-10-28 14:22:59
红曲米对肾脏的危害（红曲米降胆固醇的正确使用方法）
阅读全文>>2022-10-28 14:16:16
用电压力锅做南瓜粥做法（电压力锅煮南瓜小米粥的做法）
阅读全文>>2022-10-28 14:11:23
用电压力锅煮南瓜粥的做法大全（用电压力锅做南瓜粥做法）
阅读全文>>2022-10-28 14:18:00
小米南瓜粥的禁忌（小米南瓜粥不能和什么食物一起吃）
阅读全文>>2022-10-28 14:13:58
电高压锅南瓜小米粥的做法（电高压锅煮小米粥的做法）
阅读全文>>2022-10-28 14:02:47
电饭煲煮小米南瓜粥的做法大全（电饭煲小米南瓜粥怎么熬才好喝）
阅读全文>>2022-10-28 14:42:44
