时蔬糙米饭做法大全,越吃越瘦的10种杂粮

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 14:04:23

3、选择【香软】口感,【糙米】米种。

时蔬糙米饭做法大全,越吃越瘦的10种杂粮(5)

4、焖饭的时候准备好西兰花、西葫芦、胡萝卜和土豆。

时蔬糙米饭做法大全,越吃越瘦的10种杂粮(6)

5、土豆、西葫芦切圆片,胡萝卜擦丝,西兰花掰成小朵。

时蔬糙米饭做法大全,越吃越瘦的10种杂粮(7)

6、锅中倒油。

时蔬糙米饭做法大全,越吃越瘦的10种杂粮(8)

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