鸡粥怎么煲好吃又营养,煲鸡粥家常做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 20:29:47

3、把淘洗净的大米和玉米碎,水放入电饭煲内锅里,再放入胡萝卜丁及姜片。

鸡粥怎么煲好吃又营养,煲鸡粥家常做法(5)

4、打开电饭锅的“煮粥”模式,如果不想用电饭煲,用汤锅也行的,小火慢慢熬,现在的电饭煲上大多都带煮粥模式,煮约15分钟左右打来盖,把鸡肉丁放入,搅拌均匀,再盖上盖继续煮至自动结束即可。

鸡粥怎么煲好吃又营养,煲鸡粥家常做法(6)

5、最后加入盐和香油调味拌匀,盛入碗中,点缀下葱花即可。

鸡粥怎么煲好吃又营养,煲鸡粥家常做法(7)

6、成品图

小贴士

如果你嫌鸡肉不够香也可以换成同等的瘦肉,那样的话煮出来的就叫黄金瘦肉粥了,哈哈,根据自己的喜好来做调整,胡萝卜你要不喜欢也可以换成山药或别的蔬菜。

大米的营养功效

大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;米粥具有补脾、和胃、清肺功效。

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