内酯豆腐做汤的家常做法,内酯豆腐的十种最佳吃法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-29 23:03:26

秋天到了,天气凉了,气温也慢慢降下来了,而且气候越来越干燥。这个时节最该注意的就是多补水,平时多喝温开水,多吃水果蔬菜,另外每餐来碗汤,更有益于身体健康。汤的种类其实特别多,做法也有简有繁。我家秋冬季节比较喜欢喝汤,时间允许的话,我通常会给家人煲一锅骨头汤或者鸡汤之类,但是往往因为时间紧张,多数时候是做一些快手汤,比如西红柿鸡蛋汤,紫菜汤以及各种蔬菜汤。而今天要分享的香菜豆腐汤,这是目前我感觉最好喝的汤,没有肉,一碗素汤,味道却极其鲜美,做法也简单。

内酯豆腐做汤的家常做法,内酯豆腐的十种最佳吃法(1)

香菜豆腐汤,主要食材就是豆腐、香菜和鸡蛋,都是平民食材。一盒内酯豆腐,两个鸡蛋,几棵香菜,4块钱就可以煮一锅,够三五口一家人喝。

豆腐和鸡蛋虽然都是普通食材,但是营养价值却不低,蛋白质和钙的含量都非常丰富,属于老少皆宜的食材。香菜自带鲜香味,和鸡蛋豆腐混合,再来点香油增味,搅一搅香味立马就出来了,味道可鲜了。如果你没有做过这款汤,建议你试试哦。

内酯豆腐做汤的家常做法,内酯豆腐的十种最佳吃法(2)

香菜豆腐汤

【食材】内酯豆腐、香菜、鸡蛋、淀粉、盐、香油

内酯豆腐做汤的家常做法,内酯豆腐的十种最佳吃法(3)

【具体做法】

1,内酯豆腐一盒,取出来放在菜板上,先横着切片,再竖着切片,最后出来的就是豆腐条。香菜几根,切成小段。

内酯豆腐做汤的家常做法,内酯豆腐的十种最佳吃法(4)

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