【小茉莉有话说】
1、文中食材配比的量适合两个人,大家在制作的时候可以根据实际情况灵活调整食材的用量。另外做好的汤最好在一顿内吃完。
2、鸡蛋和海鲜菇本身就足够鲜美了,所以在制作的时候不需要鸡精蚝油这类提鲜的调味料。
3、减肥人士,在做菜的时候要注意控制食盐和食用油的用量。
,夏季正减肥,今天跟大家分享了减脂汤——菌菇豆腐鸡蛋汤,低脂营养足,鲜味不上火,正在减肥的朋友不妨试试。本图文系小茉莉美食记原创,码字不易,严禁不良自媒体抄袭、搬运。喜欢的朋友欢迎点赞,收藏和转发!感谢您的支持!