当前倾角度达到60°时颈椎承重可达54斤！
什么概念呢？想象一下扛着五袋大米……原本我们的颈椎呈现『生理性弯曲』，像一个“C”字。
▲在压力下，颈椎曲度会慢慢发生改变。
为了保持头部平衡，我们的第七颈椎棘突会向后凸，在不断拉扯之下， 形成颈胸椎交界处的“小尾巴”。
凸起部位出现软组织增生，颈部肌肉痉挛和组织脂肪化，最终形成“富贵包”。
让人更忧伤的是：肥胖人群由于脂肪的堆积，会更加明显。
两步教你判断“富贵包”
“富贵包”的出现说明你的颈部肌肉、软组织已经受到损伤
怎么判断？看这里！
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