5.锅中油热后先放入小米辣椒,小火慢慢翻炒出辣味。
6.倒入蒜末,葱姜末,炒出蒜香味,然后倒入牛肉条。
7.紧接着加入酱油蚝油料酒,转大火,翻拌均匀即可。
小贴士:
不用放盐,多加点蚝油,包裹着牛肉够味又好看。
煮牛肉的汤,可以用来煮面或者炖菜都很美。
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九【香煎牛肉】
用小苏打腌牛肉,烤或蒸着吃,无油不柴,特别特别嫩,这招跟健身教练学的。
材料:牛肉2大片,小苏打10克,烤肉料15克。
做法:
1.牛肉片洗净放入保鲜盒,加小苏打十克,抓匀后加盖放冰箱,冷藏过夜。
2.转天取出,将牛肉片在流水下冲洗干净。
3.然后将牛肉片放厨房纸中间,按压吸走多余的水分,呈干爽的状态。
4.再将牛肉放入保鲜盒内,倒入烤肉料,抓拌均匀后,盖上盖子,冷藏入味2小时。
5.将腌制好的牛肉,放平底的煎盘里,大火,两面煎至出现焦色纹路了即可。
小贴士:
紫甘蓝叶片较厚,生吃也稍苦涩,所以若用来包裹煎牛肉吃,还是焯烫一下比较好。
小苏打腌制过的牛肉,尽量的反复清洗干净,留存的越少越好,让牛肉的香味无干扰。
给牛肉调味可随意,只要家人喜欢就行,比如黑胡椒酱,或者抹点盐直接煎也不错的。