雪燕炖牛奶可以天天吃吗,雪燕炖10分钟能吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-10-30 07:56:06

开工上班了,女人要多爱自己,每天一碗养颜羹,脸不干还变白

北方春天太干了,每年这季节我都坚持喝甜水,食材便宜超滋润

雪燕炖牛奶可以天天吃吗,雪燕炖10分钟能吃吗(1)

​经过了漫长的假期,终于开始上班了,虽然每天要做好十足的防护才能出门,物业和单位都要测体温,层层把关,太不容易了。不过还是很开心的,人很是奇怪的动物,上班的时候想着休息,休息时间长了又盼着上班,觉得在家无聊。

上班虽然充实,但是北方的春天真的太干燥了,而且几乎每天都有风,只喝水根本不能补充水分。才上班两天,感觉脸就变得很干,还有隐隐过敏的迹象。

雪燕炖牛奶可以天天吃吗,雪燕炖10分钟能吃吗(2)

​每年到了春天,我都坚持喝甜水,办公室常年备着养生壶,食材备好,每到下午我就给自己煮一碗,很方便。春天的时候最适合喝桃胶雪燕羹,润润的滑滑的,又美味又滋润皮肤,真的是超级适合女生呢。

雪燕和燕窝的功效类似,价格却便宜了不止一点半点,每天吃也不会心疼。头天把食材泡发,第二天半小时就能煮一壶,特别简单,当下午茶也很好。每天煮一壶,和同事分着喝,大家一起变美,而且关系也变得更好了,实在是增进感情的一个好办法。

雪燕炖牛奶可以天天吃吗,雪燕炖10分钟能吃吗(3)

​除了美容,雪燕还有瘦身的作用,常喝有可能变得腰细人美哦。

【桃胶雪燕牛奶羹】

食材:桃胶5颗,雪燕2颗,牛奶250毫升,水适量,冰糖适量。

过程:

雪燕炖牛奶可以天天吃吗,雪燕炖10分钟能吃吗(4)

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