心理学读心术看透人心,心理学入门自学教程

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 04:02:35

来源丨喜马拉雅APP教你看透人心的精品课《微表情与读心术》编辑丨张公子

职场打拼,社会闯荡,不懂察言观色,就会吃亏上当!工作生活中,我们总是想要知道别人对自己说的话是否真心,也经常会琢磨别人是不是在骗自己。

心理学上研究这个问题时发现:从行为方面来说,当一个人说谎时,确实会出现一些反常的细小行为。如果经过训练,我们可以很快判断出别人是不是在说真心话。

逃避谎言,不提及自身及姓名

心理学家说:人在说谎时会自然地感到不舒服,会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。

心理学读心术看透人心,心理学入门自学教程(1)

如果你向某人提问时,他总是反复地省略“我”,他就可能在说谎。比如迟到者只说是“车坏了”,而不说是“我的车坏了”。反过来说,说谎者也很少使用在谎言中牵扯到的人名。像几年前,美国前总统克林顿绯闻风波时,从不提“莱温斯基”,而是说“我没和那个女人发生关系”。

怕被反复问同一个问题

问嫌疑人问题,然后等他们回答。问第二次,回答会保持不变。在第二次与第三次之间留一段空隙。在这期间,他们的身体会平静下来,他们会想:“我已经蒙混过关了。”而当你趁其不备再次问此问题时,他们不是恼羞成怒,就是倾向于坦白。

一般说谎者从不看你的眼睛,而高明的说谎者会加倍专注地盯着你的眼睛,所谓反其道而行之,以避免被发觉。

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实际上,欺骗者看你的时候,注意力太集中会使眼球开始干燥,这会让他们更多地眨眼,这是个致命的信息泄露。如果人们在试图记起确实发生的事情,他们会向左上方看。这种“眼动”是一种反射动作,除非受过严格训练,否则是假装不来的。

细节过于完美

如果让你回忆几天前某个时段做了什么,你通常都要反复纠正自己,把思绪理顺。但说谎者在陈述时是不会犯错误的,因为他已在头脑的假定情景中,把一切都想好了。不过恰恰是在陈述时不愿承认自己有错,反而暴露了他在说谎。

有理不在声高,说谎者的声音还会不自觉地拔高,这是为了掩饰虚弱的内心。

真正的微笑是均匀的,在面部的两边是对称的,它来得快,但消失得慢,它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹,以及眼睛周围的笑纹。

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伪装的笑容来得比较慢,而且有些轻微的不均衡,眼部肌肉没有被充分调动。这就是为什么冰冷、恶毒的笑容,永远到不了眼部的原因。

一闪即过的表情,暴露真实的内心

人维持一个正常的表情会有几秒钟,但是在伪装的脸上,真实的情感会在脸上停留极短的时间,所以你得小心观察。

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一个著名的轶事是,美国保密局提供的胶片中,比尔·克林顿说到莫尼卡·莱温斯基时,他的前额微微皱了一下,然后迅即恢复了平静。

人在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人除了脸变红,还会使鼻子膨胀几毫米。虽然这通过肉眼不易觉察,但当事人会觉得鼻子不舒服,从而不经意地触摸它。

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有这样一项实验:让被实验者用谎言回答面谈者的提问,并分别记录刚刚下达指示后、说谎前、说谎时、说谎以后等各个时间段里的非语言性行为,与不说谎时的行为加以比较。

实验发现,刚刚接受指示后,被实验者说谎时回答变得更加简短,而且还伴有摆弄手指、下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。人在说谎时,越是想掩饰自己的内心,越是会因为多种身体动作的变化而暴露无遗。

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你无法阻止别人伪装,但你可以通过微表情识人,让自己避开陷阱,远离圈套,从而看懂他人的真实心理,增强你的人际关系处理能力,让老板重用你,同事朋友尊重你,情人更爱你……

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