今天就是冬至了,广州的天气很暖和,太阳出来了,晒得人脸颊红红,很舒服。冬至小过年,你们是怎么过节的呢?
在潮汕的,冬至这天要吃“冬至丸”也就是本地特色的汤圆,糯米揉成的丸子,不带馅的那种,再下点姜薯,就是一道甜品汤圆了。我们老家俗语说“食一碗冬至丸就多长一岁”,小时候不懂,一直想着吃一碗就够了,吃太多碗长太多岁喽!(纯属搞笑的)
一大早,我也起来煮汤圆给孩子和自己吃,吃完就可以出门采买喽。趁着冬至,为家人做一道滋补汤,买了新鲜的人参和新鲜的石斛来煲鸡汤,汤水鲜甜,补气又润肺,营养又好喝。
鲜人参石斛鸡汤食材:鲜人参一根,鲜石斛50克,清远鸡半只,枸杞8-10粒,姜两片,盐一勺
做法如下:
买的是清远鸡,一斤20块,老板推销这种熬起来鸡肉也不至于太柴,就买半只来试试,斩块后,洗干净冷水入锅焯去血水