儿子前两天说想吃鸡柳了,让我老公回来给他带,老公晚上回家给他带了十元钱的,我一看十元钱也没买多少,而且裹着厚厚的淀粉和面包糠,肉条比较小还比较柴,不好吃。我就想着自己做鸡柳给孩子吃,自己做,干净卫生,孩子吃着也放心,而且鸡胸肉现在也不太贵,自己做,成本不到十元钱,能做一大盘。
无骨鸡柳
【主要食材】
鸡胸肉1块,鸡蛋一个,炸粉一袋(其实用不完),料酒一勺,生姜粉和白胡椒粉半勺,盐半勺,一点点五香粉。
【具体步骤】
第一步,先把鸡胸肉上面的膜和油剔掉。然后把鸡胸肉切成宽将近1厘米,厚约0.5厘米的细长条。鸡胸肉最厚的地方一般会超过两厘米,所以,可以先将鸡胸肉横切成两片,再切条。
第二步,在鸡肉上撒上一勺料酒,半勺生姜粉和白胡椒粉,半勺盐,一点点五香粉。