芸豆,我们老家称它为“四季豆”。顾名思义就是一年四季都能吃到的豆子。以前可不像现在,可以忽略季节的因素,春、夏、秋、冬四季的食材,随时都能吃到。在那个靠天吃饭的时节里,冬季就是所谓的枯菜期,能吃的蔬菜那是十个指头都能数过来,而四季豆正是其中一个存在。
人的习惯真的很奇妙,可能是受小时候的影响。哪怕是现在冬季各种蔬菜供应不断,可我在冬春两季还是特别喜欢买芸豆。个人认为这两个季节的芸豆最好吃,豆荚肥厚,豆子相对较小,口感爽脆,食用最佳。这段时间,由于芸豆比较耐存储,所以购买的频率就更高了。
芸豆的食用方法有很多,炒、炖、腌都可以,处理芸豆的手法也有很多,可以掐段、切块、切丝等等。今天要给大家分享的就是我们家常用的烹调方法——切丝和炒。切丝能缩短烹调时间,炒也是快速的烹调方式,两者合二为一能最大程度保留食材本身脆嫩的口感,而且更容易入味。下面就给大家分享这道菜的制作方法。
【芸豆丝炒肉】
所需材料:芸豆500克,猪肉1小块,生姜、大葱、大蒜、生抽、红薯淀粉、蚝油、食盐、鸡精适量
做法:
1.首先把芸豆两头的尖角掐掉,然后把芸豆两边的筋撕掉。