凉拌皮牙子怎么做好吃,凉拌皮牙子做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-01 23:29:58

第13天早餐

主食:煎饺子

流食:小米粥

菜:黄瓜拌皮牙子

煎饺子,用平底锅煎成金黄金黄的,加点面粉和淀粉糊糊,再次煎成香喷喷的,真是又香又酥又脆,搭配一边熬制的小米粥,干稀搭配,在吃点拌小菜,爽口又香酥可口,做早餐真是太美味了。

凉拌皮牙子怎么做好吃,凉拌皮牙子做法(13)

第14天早餐

主食:馍馍 玉米

流食:紫米粥

菜:爆炒娃娃菜

水果:葡萄 香梨

今天的早餐算是比较简单,馍馍和玉米一起蒸出来,用电饭煲预约了紫米粥,再爆炒一盘娃娃菜,先大火下娃娃菜,大火爆炒变软,加盐翻炒均匀即可出锅了,这样搭配做早餐可以吗?

凉拌皮牙子怎么做好吃,凉拌皮牙子做法(14)

第15天早餐

主食:煎韭菜鸡蛋包子

流食:银耳桃胶羹

菜:爆炒包包菜

煎韭菜鸡蛋包子,做法很简单,我是用饺子皮做的外皮,馅是提前做的放在冰箱里保鲜,早上就用饺子皮包起来,用平底锅煎成金黄金黄的小包子,搭配用电饭煲预约好的银耳桃胶羹,又甜又香真是好吃耐饿。

爆炒包包菜,包包菜掰成一片片的,杆不要最好炒,大火下锅爆炒到软,加香醋翻炒均匀,加盐和鸡精继续翻炒均匀出香味,就可出锅了,爽口脆嫩好吃。

凉拌皮牙子怎么做好吃,凉拌皮牙子做法(15)

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