笔管鱼开水煮几分钟,笔管鱼炖几分钟能熟

7、成品

小贴士

我比较习惯吃偏嫩的白灼海鲜，但是各地饮食习惯不同，所以吃不惯的宝宝们可以多煮一会。 蘸料大家根据自己口味调制就可以。因海鲜属凉性，脾胃较虚的建议用姜末调汁。

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