粗粮花卷馒头的做法,东北花卷馒头的做法步骤

4.发酵两倍大，排气松弛。

5.大面团与豆子揉在一起，揉均匀后静置30分钟。

6.混合好的豆子面团。

7.把面团分成均等的剂子，我的方子正好是10个，每个37克。