7、整形好二次发酵
8、烤箱上下火160度，烤30分钟出炉
9、软软的，一点也不干。口感相当好！
小贴士
烤的时候可以铺一层锡纸在上面
全麦粉的营养功效
抗忧郁、防便秘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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