新鲜鲈鱼的最佳做法,不新鲜的鲈鱼怎么做

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-02 14:56:31

大家好,鲈鱼不要再采用清蒸的方式去制作了,教你一个家常做法,用料简单,出锅后香味十足,特别下饭。

新鲜鲈鱼的最佳做法,不新鲜的鲈鱼怎么做(1)

鲈鱼这道食材的话,它的肉质细嫩,营养价值极高,不管是采用哪种烹饪方法,都能将其味道做得特别好吃。不过,相信大部分的朋友都是采用清蒸的烹饪方式去制作,虽然清蒸出来的鲈鱼确实是特别鲜嫩不腥,但吃久了也会有些许腻口。

其实想要鲈鱼烹饪出来好吃又不腥,也是需要一定技巧的,从食材的选择,到食材的烹饪,以及调味料的多少,都是需要我们去掌握的,如果你也是一位喜欢吃鲈鱼的朋友,下面就跟着我一起来学习一下吧,然后也给家里人制作一下。

新鲜鲈鱼的最佳做法,不新鲜的鲈鱼怎么做(2)

【小炒鲈鱼】

食材:鲈鱼、小葱、生姜、青椒、红椒、红薯淀粉、生抽、胡椒粉、食盐、料酒、淀粉水

方法:

1、准备上一条新鲜鲈鱼,请店老板帮忙宰*处理好,再把鱼尾和鱼鳍部分给它剪掉,然后用多一点的温水,将鲈鱼里里外外充分清洗干净。

2、清洗干净后,把鱼肉改刀,先将鱼头切下来,再对半切开,鱼身则给它从大骨中平均把鱼肉分割。

新鲜鲈鱼的最佳做法,不新鲜的鲈鱼怎么做(3)

3、最后按照个人喜好,把鱼肉切成大大小小的小块状,切好放入大碗中,并往里放入适量胡椒粉,一勺生抽,适量食盐,一小勺料酒。

4、接着下手把鱼肉充分抓拌均匀,放一旁腌制十分钟入味,鱼肉腌制的时间里,我们要准备上一把小葱,将其切成小段,切好装碗备用。

5、准备一小块生姜,将其先切片,再改刀成姜丝,另准备一个青椒和一个红椒,将其去蒂去籽后,改刀切成辣椒圈。

新鲜鲈鱼的最佳做法,不新鲜的鲈鱼怎么做(4)

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