（5）揪一块拍成圆饼，不要做得太厚，薄一些比较容易熟透
（6）平底锅倒油放入肉饼，盖上盖子小火慢煎5分钟，然后再翻面煎5分钟就可以了
加了土豆的肉饼，吃起来一点也不柴，鲜嫩多汁，营养又低卡
第五名：猪瘦肉
很多人都怕吃猪肉，怕吃多了长肉，其实并没有那么可怕，吃法也有讲究选瘦不选肥，适量食用猪瘦肉并不会引起肥胖，只比鸡胸肉高了一点点
推荐【香蒸碗】
食材：猪肉800克、红薯淀粉180克、鸡蛋2个、葱姜、黄花菜、木耳
长期吃鸭腿的危害（天天吃鸭腿对身体有害吗）
阅读全文>>2022-11-02 21:42:35
海尔热水器使用方法（海尔热水器第一次使用方法）
阅读全文>>2022-11-02 22:26:07
海尔热水器怎样清洗与保养（海尔热水器清洗一次多少钱）
阅读全文>>2022-11-02 22:13:01
海尔热水器怎么清洗才干净（海尔热水器自己动手怎么清洗）
阅读全文>>2022-11-02 21:50:15
维修师傅不建议清洗电热水器（没有排污口热水器怎么清洗）
阅读全文>>2022-11-02 21:46:04
鸭腿的好处和禁忌（为什么鸭腿不能天天吃）
阅读全文>>2022-11-02 21:52:31
鸭腿和鸡腿哪个营养价值高（鸭腿为什么不建议吃）
阅读全文>>2022-11-02 22:18:48
鸭腿和鸡腿哪个热量高（长期吃鸭腿的危害）
阅读全文>>2022-11-02 22:20:33
吃鸭腿的危害（长期吃鸭腿的危害）
阅读全文>>2022-11-02 22:11:57
冻鸭腿为什么很便宜（冷冻半边鸭腿为什么那么便宜）
阅读全文>>2022-11-02 21:40:21
