1、莲藕清洗干净,削去外皮,切成藕丁,碗中接清水倒入少许白醋,将切好的藕丁放入水中浸泡。
2、猪瘦肉冲洗后切丁,放碗里倒入半勺生抽、适量的盐和料酒,抓匀后倒入一勺油,让油包裹住肉丁腌10分钟。小米辣切圈,大蒜剥皮后切蒜末,小葱洗净一部分切葱段、一部分切葱花。
3、煮锅中接适量清水,大火烧开加一勺盐和一勺食用油,将藕块倒入锅中焯水2分钟,捞出用凉水降温,恢复爽脆的口感,之后控干水分备用。
4、炒锅里倒适量油,油烧热放入葱段、蒜末、小米辣爆香,香味出来后,倒入瘦肉丁翻炒,倒半勺料酒,快速翻炒,炒去肉腥味。