3. 放入清洗干净的整鸡

4. 烧上8分钟左右(用筷子可以轻易插入鸡肉)

5. 将烧熟的整鸡立即放入冰水内冷却

6. 冷却后的整鸡滤干水分,用保鲜膜将其紧紧包裹住,放入冰箱冷藏至1小时左右

3. 放入清洗干净的整鸡

4. 烧上8分钟左右(用筷子可以轻易插入鸡肉)

5. 将烧熟的整鸡立即放入冰水内冷却

6. 冷却后的整鸡滤干水分,用保鲜膜将其紧紧包裹住,放入冰箱冷藏至1小时左右

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