家里平时经常清蒸各种鱼,吃的最多的就是清蒸黄花鱼,因为蒸鱼非常简单,十分钟就能开吃,微波炉的话5分钟就能吃了!味道又鲜美吃了不发胖,猪肉吃了发胖。
蒸鱼还要腌?都是直接放点葱姜,料酒蒸,蒸熟了淋上蒸鱼豉油,浇点热油,这样味道才够鲜!
来!清蒸黄花鱼开始!新鲜的更好,冷冻的也可以。今天做的这个是冷冻黄花鱼一条,目测接近有八两,两棵小葱,两块姜,半头大蒜,一棵香菜,油适量,蒸鱼豉油约30毫升。
姜切片,大蒜切片,葱头留两段切丝其余切段,香菜切段。
黄花鱼去鱼鳞鱼鳃内脏和翅膀,两面斜刀划几下,每个刀口都塞一片姜片,剩下的姜片和蒜片塞到鱼肚子和鱼鳃里面,上面放葱段,淋上蒸鱼豉油,上锅蒸,大火开锅八到十分钟,关火闷三分钟拿出来用筷子把葱段姜片挑出来,摆上葱丝。(怎么才算蒸好了?主要看鱼眼突出来变白了就行,原汁原味)
锅烧热,倒油烧热,均匀淋到葱丝上面,最后放香菜丝装饰下,不用放盐,蒸鱼豉油里面咸味足够和味了!也不用放料酒酱油醋这些。
若是口味重实在想放盐,那也是先蒸熟才放盐的,如果先放盐的话鱼肉会老的。或者先腌十分钟左右就好,蒸完直接淋蒸鱼豉油,放点葱丝姜丝辣椒丝,再淋热油就好。