症状包括：
- 感觉到小腿后被打或被踢了一下
- 能听到腿部“砰”或“啪”的一声
- 小腿肌肉突然剧烈疼痛（通常是痉挛）
- 小腿疼痛和肿胀
- 擦伤和皮肤变色
- 踝关节活动受限
- 走路或站立困难
- 跛行
小腿肌肉拉伤的应急处理
除了肌肉损伤的急性损伤处理原则RICE原则，即休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎(Compression)、抬高受伤部位（Elevation）外。如果你听到“砰”的声音或看到小腿肿胀，则需要立即就医。
对受累区域进行超声波或磁共振成像（MRI）扫描，能够区分小腿特定肌肉的损伤。
通过MRA可以帮助检测是否有血管损伤或卡压，这可能导致急性筋膜间室综合征。
急性筋膜间室综合征是一个区域的肿胀或出血导致局部压力增加，氧气或营养物质无法到达该区域的肌肉和神经。它经常发生在骨折或肌肉严重挫伤后。所以如果你认为你的伤很严重，需要尽快就医。如果病情发展成急性筋膜间室综合征，则最终需要手术治疗。
小腿肌肉拉伤的治疗通常不需要手术。在恢复期，遵守医生的所有指示是很重要的。如果不这样做，可能会造成严重的再伤害或创伤。小腿肌肉拉伤可能需要8周的时间才能恢复，再过几个月你的小腿才会感觉完全恢复正常。
区别引起小腿疼痛的其他原因
肌肉痉挛
肌肉抽筋会导致肌肉突然的收缩，从而导致小腿剧烈疼痛。
小腿突然剧烈的抽筋或痉挛被比喻为查理马(Charley Horse)虽然这些抽筋会非常痛苦，但是通常可以自行恢复。查理马的症状包括：
- 小腿肌肉紧绷
- 肌肉突然剧痛
- 腿部出现“肿块”或肌肉隆起
治疗肌肉痉挛
- 肌肉抽筋和痉挛往往会很快消失。
- 可以通过拉伸和使用热（或冷）敷来加速这个恢复过程。
- 伸展受影响的小腿肌肉。你可以把你的重量放在抽筋的一侧。稍微弯曲膝盖。或者，也可以坐姿，把受影响的腿伸直，用毛巾轻轻地把脚尖拉向自己。
