当地人做手抓饭用的锅都比较大,向我国农村把喜事的大锅。手抓饭制作是先放黄萝卜丝、羊肉、鹰嘴豆,还有孜然等香料,等油焖噜噜冒出来了,再铺上满满一层米饭,上面盖几个不锈钢盘子,让它闷着。
在乌兹别克斯坦,每个地方都有不同的Plov做法。布哈拉人有时会放绿豆进去煮,费尔干纳的抓饭颜色更深,相比之下,撒马尔罕的抓饭更清淡,通常将肉、萝卜、米饭一层层铺好后蒸制而成,而塔什*做法呢,会在开始就将所有食材放在一起烘烤。
午餐搭配手抓饭的蔬菜一般是洋葱、西红柿、酸黄瓜或沙拉,当地有名地称为亚洲沙拉(Азия),里面有切碎的肉丝和类似油炸皮的东西,非常香。比手抓饭标配的番茄黄瓜洋葱,沙拉可好吃多了。
拉条子也是本地人午餐爱吃的食物,和新疆的拉条子区别是,本地的酸鲜味型,面条有点像乌冬,但没那股韧劲,顶上封着浓浓一层番茄油,青椒红椒洋葱豇豆,还有小块的炖酥的牛肉。