带皮五香鹌鹑蛋的做法视频,五香鹌鹑蛋做法的十三种方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 09:47:09

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鹌鹑蛋是民间常用的滋补食疗品,营养价值十分丰富。他其中富含的卵磷脂,对于幼儿的大脑发育十分有好处。

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今天分享的五香鹌鹑蛋的做法,宝妈们可别错过哦!

1、准备生的鹌鹑蛋750克,表皮清洗干净;

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清洗表皮

2、鹌鹑蛋放入锅中,加入清水覆盖鹌鹑蛋表面;大火烧开,加入少许的盐,防治蛋壳破碎;

水开后煮15分钟;然后浸入凉水中;

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加入少许的盐防止蛋壳破裂

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