南瓜粥的正宗做法大全,大米南瓜粥的做法

春季肝气当令，肝功能偏旺也会伤及脾脏，所以这段时间尤其要注意脾胃的养护。

By 豆果美食达人 清汤_挂面

俗话说“春天喝粥，胜似补药”的说法，那么春季怎么喝粥能对脾胃更有利呢？

By 豆果美食达人 姜叔的日食记

春季是人体内阳气生发的重要时期，主料少吃绿豆、荞麦等寒性食物，可以减少对阳气的损伤，更好地补益脾胃。