银杏果是凉性还是热性,男人吃白果的功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-04 16:30:32

推荐做法:【酱汁芋头】

银杏果是凉性还是热性,男人吃白果的功效(13)

1.准备适量的芋头清洗干净放入锅中煮15分钟。煮好后把芋头倒出来过一下凉水,剥掉外皮,切成均匀的滚刀块备用。

准备大蒜几粒,拍扁切成蒜末备用。准备半碗清水加入胡椒粉2克白糖适量蚝油5克增鲜,倒入一点料酒中和芋头的奶腥味,搅拌均匀。

银杏果是凉性还是热性,男人吃白果的功效(14)

2.锅内烧油,在芋头上撒上一层淀粉油温五成热时倒入芋头开小火慢慢炸,芋头定型以后用勺子轻轻地推动让它均匀受热,大约炸2分钟,芋头炸成金黄色,捞出来控油。

银杏果是凉性还是热性,男人吃白果的功效(15)

3.锅内留一点底油,放入蒜末爆香加入两勺海鲜酱,把酱料炒散炒香,倒入调好的碗料转大火烧开倒入炸好的芋头转小火煨2分钟,让芋头吸收汤汁的味道。

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