3.开始调味，加入食盐2克、胡椒粉2克调味。大火烧开以后，撇去锅中的浮沫。转小火炖15分钟，让金针菇的鲜味融入到汤里面。
15分钟以后，淋入一些芝麻香油，撒上葱花，美味即成。
寒露过后先忌姜
俗话说“一年之内，秋不食姜”，秋季需要润燥固肺，而生姜为热性，属于辛辣的食物，食用以后容易上火，加重秋燥，最是伤肺，所以要少吃。
（开心）
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