杜仲最佳吃法,杜仲最简单的食用方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 04:46:22

杜仲是一种草本植物,可入药的部分是它的树皮,主要治疗双腿软弱无力,膝关节疼痛,以及孕期胎气不稳和男性强肾益精等症状。它在美食家眼中,也是一大宝贝。药膳除了杜仲腰花外,还有杜仲爆羊肾、杜仲煮冬瓜、杜仲山楂猪肚汤、杜仲寄生茶等。广东民间有句口头语:"腰骨痛,猪腰煲杜仲",用猪腰来治疗腰痛,是"脏器疗法"的一种。

杜仲最佳吃法,杜仲最简单的食用方法(5)

杜仲腰花,做法更多的是煨汤,但其实,炒的杜仲比煮的杜仲养生效果更好,樟树人多吃的就是杜仲爆腰花。但杜仲不能在短时间的炒制过程中释放药性,更不能食用,因此更好的吃法是先将杜仲提取成药液,再按用量调拌腰花炒制而成。

杜仲最佳吃法,杜仲最简单的食用方法(6)

杜仲腰花,看菜谱容易,但真正自己做起来却很难,这腰花极讲究刀功,横竖剞花刀却刀刀不断,成型还得是漂亮完整的麦穗形状;腰花更讲究火候,火要猛,速度要快,这样的爆炒腰花才会脆嫩。吃到嘴里清香满口,余味绕舌,这才算得上一道正宗的杜仲腰花。

想知道这道药膳的详细做法吗?一起看看樟树药膳大厨怎么做的。

【食材】

杜仲最佳吃法,杜仲最简单的食用方法(7)

腰花、杜仲、生姜、枸杞、芹菜。

【做法】

1、 猪腰清洗干净后,撕去表面臊膜,平放在菜板上,用刀从中间剖开成两片,片去白硬的腰*筋膜,片好的猪腰剖开干净无腰腺,这样烹炒出的杜仲腰花才无异味。

挑选猪腰一定要选择新鲜的,技巧有三:

其一,看猪腰表面有无出血点,好的腰子,个头要匀称,腰身要柔嫩,色红微赤,颗粒细腻且泛着一层油润光泽,如果有出血点或者颜色是灰绿色的属于不正常。

其二,看体型是否比一般猪腰厚和大,同时看是否有出现萎缩的情况,若是,可以切开猪腰,看皮和肉是否模糊不清,模糊不清不正常。

其三,闻气味。将主要放近鼻子旁闻一下,带一股特别的臭味的千万别买。

杜仲最佳吃法,杜仲最简单的食用方法(8)

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