蚝油是干什么的啊,蚝油到底是什么

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 07:41:29

窍门:选用河鲈鱼,肉质不腥且细嫩。

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腌制鲈鱼

鲈鱼放入凉水碗中,碗中放入葱、姜、盐、黄酒,腌制10分钟。

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窍门:腌鱼时放水要多,烤箱烤后口感更嫩。

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调制豉汁酱

碗中放入用切碎的干豆豉、剁碎的泡辣椒、郫县豆瓣酱、蒜末、蚝油、生抽、老抽、鸡粉、胡椒粉、糖、黄酒、淀粉、油,搅拌均匀。

蚝油是干什么的啊,蚝油到底是什么(22)

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再次腌制

将豉汁酱抹在腌制好的鱼身上,腌制5分钟。

蚝油是干什么的啊,蚝油到底是什么(23)

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蒸烤鲈鱼

烤盘加水,放入鲈鱼,盖上锡纸,这样保持鲈鱼的水分也更容易熟,放入烤箱,230℃烤20分钟后,打开锡纸再烤10分钟,最后装盘即可。

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