西兰花百吃不厌的做法,蚝油炒西兰花的做法大全

3、小锅加适量清水煮沸后加少许盐 ，下蘑菇烫熟捞出。原锅放入西兰苔烫至变色即捞出

4、烫好的蘑菇和西兰苔切片切块备用。

5、炒锅烧热放蒜片爆香，下香肠二面煎一下。

6、下烫好的蘑菇和西兰苔。