熬一锅上好的粥,温暖我们的肠胃
重新翻出粥谱,简化了分享给大家,希望大家都健康快乐!
或者配上深夜食堂里的八爪鱼香肠煎鸡蛋
爱你厨房丨好粥之道
方法一:
1. 晨起如果时间急,可以直接用1杯米(2~3人份)直接下锅,轻柔淘洗后(避免过多把表层米油洗掉,这样煮粥便没那么浓稠),按照1杯米11杯水的比例大火滚煮(我家通常直接看锅内的刻度)。
2. 水开后用大火滚冲5~7分钟,注意不停地搅动,一则避免米汤滚出来,二则令米汤更浓稠。
3. 米开始变软,用手可以捏开即可关火,然后保持开盖,自然摊凉即可食用。
水开后用大火滚冲5~7分钟,注意不停地搅动
方法二:大米轻柔淘洗后,先泡半小时,烧好开水一起下锅,大火滚开后一边搅动,一边滚冲至米爆开即可关火。
泡过的大米比较软,滚冲的时间会相应缩短,而用开水直接下锅可以避免粥米黏糊锅底,都说行家里手用的是这样的滚粥方式,不过我家用得较少。感觉米香不够方法一足,但口感却可谓各有千秋,各有所爱。
白米粥喝腻了,还可以尝试小米 玉米糁子,小油粘 绿豆,小油粘 澎湖莲子,小米 山药 红枣等各种组合
当然,如果你追求吃得更讲究和精细,战疫日子里也追求好粥之道,选米和选锅也很重要,想了解更多好粥之道的细节的小伙伴,可以移步细读《》这篇文章。
试试在战疫的日子里,暂时放下眼前的焦虑,熬一锅好粥吧,只要早起15分钟,一家便可以喝上一碗上好的粥,不但可以温暖我们的肠胃,还能在这带着寒意的冬春早晨感受一下家人和世间浓浓的暖意!
愿大家都早日结束战疫,等春来,我们好好拥抱!