生活的忙碌使得越来越多的人经常忘记吃饭,于是他们也会常在家里储备一些有饱腹作用的面包饼干,饿的时候垫垫肚子就应付过去。长此以往,营养跟不上,身体状态也会越来越不好。
虽说不是正餐,但我们在选择代餐零食的时候也是同样有讲究的,在满足自己口感要求的基础上,我们也要考量零食的营养价值。今天我也给大家带来几款美味营养双在线的零食,不妨一起来看看吧!
1.七度方益颜糕
精致的糕点总会让人多看一眼,我也是在这样的情况下发现它,不仅好看味道也很不错,粉粉的外表充满少女心,相信很多女孩子都会喜欢。
然而和外表的精致较为不同,七度方益颜糕选择常见的红枣、红豆、花生等五谷杂粮食材制作而成。糕点的营养成分均衡,低温烘焙出的口感丰富,软糯香甜不粘腻,饱腹又清爽。
与普通糕点不同,七度方益颜糕将蔗糖改用低热量的木糖醇代替,严格把控糕点本身的热量,做到营养0负担,好吃解馋还不腻。
2.紫薯芋泥饼
说到饱腹有营养,相信很多有过节食减肥经历的朋友和我一样会想到紫薯,而我接下来要说的紫薯芋泥饼就以紫薯为主要原料,美味更升级。