食材:土豆、山药、胡萝卜、猪肉、菠菜、白菜、黑木耳、淀粉
搭配手指食物:红薯
做法:
- 所有蔬菜根据月龄切成适宜大小
- 猪肉水里煮熟,切碎
- 锅里放油,倒入土豆、山药、胡萝卜、肉末翻炒,加水焖烂
- 倒入菠菜、白菜、木耳翻炒加水
- 倒入勾芡好的生粉,收汁出锅
八、牛肉青菜香菇粥
食材:牛肉 青菜 香菇 鹌鹑蛋 大米
手指食物:豌豆
做法:
- 牛肉煮熟榨碎
- 大米牛肉香菇丁煮20分钟,放入青菜碎
- 打入鹌鹑蛋
九、三文鱼芦笋蘑菇粥
食材:三文鱼 芦笋 蘑菇 胡萝卜 大米
手指食物:冬瓜
做法:
- 大米煮上,三文鱼锅上蒸
- 倒入切好的芦笋,蘑菇,胡萝卜
- 倒入挑刺好的三文鱼,煮烂