材料:牛柳肉、洋葱、彩椒、胡椒粉、蚝油、生抽、料酒、淀粉、盐、食用油。
做法:
1、牛肉洗干净,横纹切成2毫米厚的片备用,彩椒切成菱形,洋葱切片,蒜切片,姜切丝。
2、牛肉加入盐、湿淀粉、料酒抓匀备用。
3、调芡汁:将蚝油、香油、胡椒粉、淀粉和适量的水调成汁备用。
4、锅中放入适量的油,油热后放入牛肉,翻炒均匀,炒至6成熟就捞出备用。
5、锅中留有底油,放入洋葱、蒜片和姜煸香,然后放入彩椒,再放入牛肉片,快速炒匀,接着放入一点料酒,淋上芡汁,快速炒匀就可以装盘
风味回锅肉
材料:猪腿肉、根据不同季节选用,主要有青蒜苗、青椒、仔姜、蒜苔等、郫县豆瓣,甜酱,酱油,混合油
做法:
1.将肥瘦相连的猪腿肉刮洗干净,放入汤锅内煮至肉熟皮软为度
2.捞出冷透后,切成5厘米长4厘米宽 0.2厘米厚的片
3.青蒜苗或其他辅料切成片状
4.炒锅置旺火上,放入猪化油烧至六成热,下肉片炒至吐油
5.肉片呈灯盏窝状时,下剁茸的郫县豆瓣炒上色,放入甜面酱炒出香味
6.加入酱油炒匀,再放入辅料锅炒断生起锅即成
青椒炒鸡蛋
需要的食材:鸡蛋、青椒、盐、生抽、蚝油、食用油
1、准备几个青椒,能吃辣的话准备几个比较辣的,更下饭,不能吃辣就选择普通的菜椒即可。把青椒清洗干净之后,切成块状备用。
2、再准备几个鸡蛋,打入碗中,再加上少许盐增加底味,将其搅拌均匀。下面我们准备炒鸡蛋了,锅里多倒上一些食用油,炒出来才香。然后把碗里的鸡蛋液倒入锅中,炒至8、9成熟的时候盛出来。
3、接下来直接把青椒倒进锅内,不停翻炒,炒到青椒断生之后,我们再把鸡蛋倒进去,让鸡蛋和青椒一块翻炒。最后加上适量的盐、生抽、蚝油来调味,继续翻炒1、2分钟之后,就可以盛出来了。
烧汁蘑菇炒牛肉粒
1.杏鲍菇切块,青红椒切块,拍蒜4瓣备用
2.牛排肉切1.5C8见方的方块,调入303l 苏打水,糖鸡粉各半勺,蚝油1勺,老抽半勺,黑胡椒粉半勺,生粉少许,腌制1-2小时备用。
3.倒入油303l,加热煎杏鲍菇块,煎至金黄捞出。
4.用余油继续煎牛肉粒,煎至各面焦黄色,备用。
5.调制酱汁:烧汁2勺 蚝油半勺 生抽1勺 老抽少许 白糖1勺 鸡粉半勺 生粉1勺,拌均匀。
6.爆香料头大蒜,加入牛肉粒和蘑菇粒,翻炒片刻,加入调好的酱汁,大火快速翻炒收汁即可
大蒜炒鸡蛋