青椒蒜苗炒虾,蒜苗和虾怎么炒

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-06 21:19:29

食材

香芹500g,细粉条300-400g,葱花少许,干辣椒少许,花椒几颗。

做法

1、香芹洗净切段。

2、开水焯粉条5分钟,直到粉条变软,关火,让粉条泡三分钟。

3、敝干水分的粉条备用。

4、锅加油,烧热,下干辣椒、葱花和花椒,略炒,下香芹,翻炒30秒,把香芹中间拨开,下粉条。

5、老抽浇在粉条上,上色即可,翻炒粉条20秒,和芹菜一起翻炒,加入盐和鸡精即可。


砂锅鸡煲

青椒蒜苗炒虾,蒜苗和虾怎么炒(17)

做法

1.鸡洗净斩块,生姜切片、切丝、大蒜去皮,青红椒切块、小葱切段。

2.鸡块放入1勺盐、1勺味精、料酒(半袋吧)、2大勺美味鲜酱油、小葱1棵。(酱油最好用美味鲜哦)

3.用手抓匀,放一边腌制20分钟至入味。砂锅底部铺好一层切好的厚生姜片。

4.将腌制好的鸡块挑出放入铺好厚生姜片的砂锅中,腌制的腌料倒出备用。

5.将腌料倒入砂锅(腌制用的小葱不要),加入适量的水和剩余的半袋料酒,大概刚好满过鸡肉的位置就可以了。淋入两勺大豆油,

6.开大火烧至沸腾后转中火炖35分钟,35分钟后,加入红椒、青椒焖三分钟,熄火加入适量的葱段、蒜粒点缀,OK。


鳝鱼回锅肉

青椒蒜苗炒虾,蒜苗和虾怎么炒(18)

食材

鳝鱼、二刀肉、葱、姜、花椒、色拉油、郫县豆瓣酱、永川豆豉、甜面酱、料酒、味精、鸡精、白糖、蒜苗、盐。

做法

1、锅下清水、少许葱姜、花椒烧开,下入二刀肉300克大火煮至八成熟,至插入筷子还冒少许血水时捞出,切成刀背厚的薄片。

2、鳝鱼片200克入70-80℃的热水快速焯水,捞出备用。

3、锅下色拉油80克烧热,下入二刀肉片大火爆炒至吐油并刚刚卷起成灯窝盏状,拨到锅边,下入郫县豆瓣酱20克小火炒至刚刚吐红油,掺入肉片、鳝鱼段一起翻炒均匀,下入永川豆豉5克、甜面酱5克继续炒匀,烹入少许料酒防止糊锅,调味精5克、鸡精5克、白糖3克,盐适量,下入青蒜苗翻炒均匀即可出锅。


水煮牛肉

青椒蒜苗炒虾,蒜苗和虾怎么炒(19)

【所需食材】

牛肉适量、盐适量、胡椒粉适量、生抽适量、葱姜水适量、鸡蛋清一个、淀粉适量、植物油适量、干辣椒适量、花椒适量、莴笋适量、青菜适量、黄豆芽适量、菜籽油适量、蒜末适量、郫县豆瓣酱适量、辣椒面适量、老抽适量、葱花适量、白芝麻适量。

【做法步骤】

1、首先是切牛肉,先看清楚牛肉的纹理,横着纹理切成薄片,这样口感好还不易碎。切好后加盐、胡椒粉、生抽、葱姜水,用手抓匀,让牛肉充分吸收水分。再倒入一个鸡蛋清,抓至牛肉湿润顺滑,这时候加淀粉锁住水分,最后封上植物油备用。

2、做水煮牛肉麻辣味是关键,锅里不放油,倒入干辣椒和花椒,小火慢慢翻炒,焙干水分,焙至辣椒微微变糊能闻到浓烈的辣香味。起锅放至砧板上,用刀或者擀面杖斩碎,这就是刀口辣椒,也是水煮牛肉的灵魂所在。

3、需要的配菜就是莴笋、青菜和黄豆芽,热锅放一点底油,加上蒜末,先倒入莴笋,翻炒至五六分熟。再将黄豆芽和青菜下锅,加盐调味,大火翻炒至断生后起锅垫在碗底备用。

4、重新起锅放油,下入姜蒜末,爆出香味。再加入郫县豆瓣酱,小火炒出红油,再加一勺辣椒面增加辣香味。翻炒几下后,倒入清水,煮开后加盐、生抽、老抽,开大火煮2分钟,煮出香味后滤出料渣。这时候转最小火,将码好的牛肉一片一片地分散下入锅中,再次煮开后用勺子慢慢推动,使其受热均匀。

5、牛肉在锅里的时间不要太长,最后加一点水淀粉稍微勾个薄芡,即可出锅。淋上汤汁后,加入刀口辣椒。再撒上蒜末、葱花、白芝麻,然后淋上七八成热的热油激发出香味,美味即成。


香菇烧豆腐

青椒蒜苗炒虾,蒜苗和虾怎么炒(20)

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