像一些运动爱好者，对运动量比较规范，它还提供了专用计数器。
每天转够多少圈，消耗多少脂肪热量，有计划的锻炼更健康！
一般来说，用这个智能呼啦圈摇 30 分钟，所耗的能量相当于：
仰卧起坐 1 小时
跑步 2 小时
游泳 1 小时
哑铃 4 小时
摇呼啦圈 30 分钟累不累我不知道，反正上面那些动不动 1 小时的肯定是累爆了！
以致于很多小伙伴为了穿小裙子、穿好看的衣服，都用它转得不亦说乎。
购买过的小伙伴也是很接地气，纷纷夸赞呼啦圈质量好，转起来还很舒服，效果也赞！极力推荐那些久坐不动、产后身材走形、中年发福的人群，还有健身爱好者使用！
这个智能呼啦圈就不一样了，让我每天玩着手机转一转摇一摇，看个剧、刷个抖音，30 分钟一下子就过去了，减压又瘦身。
讲真，要我每天仰卧起坐、跑步、哑铃等好几小时，就算我身体顶得住，也没那么多时间去执行，更别说有没有那个毅力。
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