每个人有每个人的活法,没有压力也不想沾染折腰,但这群普通得不能再普通的人却打动了我。从淮河两岸近三万亩的豆田,到只挑三层皮的工艺,做事先做人,这样执着的一群人,坚持着非转的豆制品。腐竹又称腐皮,起源于传统的客家食品。浓郁的豆香和独特的口感征服了大江南北的胃。其丰富的蛋白质及多种营养成分,是豆制品中的冠军,尤其谷氨酸含量高,是很好的健脑食品,需要提醒的是痛风的朋友不适合吃腐竹!腐竹的好在于一个竹字,有竹沾边,一定有风骨,有韧性,几道菜下来,少了豆腐软塌塌的堆积感,立马有仙风道骨的利索劲儿,看着清口,吃着爽快,文字脆生生。
请输入图片描述
腐竹或者说豆腐皮,在中国一般经过干制处理后食用,其保存期很长,但是经过热水泡发之后又会重新恢复豆制品特有的豆香味,同时拥有其他豆制品没有的独特口感,其蛋白质和脂肪的含量也远高于豆腐,可以说是豆制品浓缩的精华。另外,由于豆腐皮本身没有特别的味道,其特殊的结构和口感又非常容易吸收其他食材的香味,再加上其形态比较稳定,易于成型,因此在中餐的烹饪中被赋予了非常大的扩展性,并以此为基础产生了数量惊人的食谱,无数厨师为此大开脑洞。今天大叔下厨房酒教你用以上食材烧一道菜,叫做青椒腐竹炒笋片,希望你吃得开心~
请输入图片描述
青椒,红椒,黑木耳,腐竹,罗汉笋,盐,糖,味精,麻油,食用油适量
请输入图片描述
1、首先把黑木耳泡发,将泡发好的木耳洗净,将红椒去蒂去籽去筋洗净,将红椒切丝,青椒去蒂去籽去筋洗净,将青椒切丝,罗汉笋去包装洗净,将罗汉笋切片,泡发好的腐竹切斜段待用即可;