2、冈上肌
▼ 解剖
起点：肩胛骨冈上窝
止点：肱骨大结节
▼ 功能
发动上臂外展
▼ 治疗手法
1）病人俯卧位。治疗师站在病人头部需治疗侧的旁边。
2）将用于治疗的手的拇指放在肩胛骨上角肌肉的内侧端。
3）向深部和下方按压，沿着肌肉向外侧移动拇指，向肩胛冈形成的凹槽方向按压，直至拇指碰到肩峰。
4）这一治疗方法也可用指尖或肘部操作。
3、冈下肌
▼ 解剖
起点：肩胛骨冈下窝
功能：伸展上臂并使其向外旋转
▼ 治疗手法
1）病人俯卧位。治疗师站在病人需治疗一侧的对侧肩部旁，面对要治疗的肩部。
2）将指尖、指关节或支撑的拇指放在肩胛骨内侧缘肌肉上，恰好位于肩胛冈根部下方。
3）向深部按压，在肩胛冈下方沿着肌肉向外侧滑动，至肌肉与肱骨头后部连接处。
4）将手放在原先开始点的下方并重复以上治疗过程。继续沿着肩胛骨向下，需要时变换角度，直至将整个肌肉治疗完毕。
4、小圆肌
▼ 解剖
起点：肩胛骨外侧缘上2/3
止点：肱骨大结节冈下肌下方
▼ 功能
外展上臂并使其向外旋转
