茄子的30种做法大全,茄子图片大全大图

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-07 17:59:57

茄子的做法各式各样,荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉 拌菜、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定的功效。既然吃茄子有这么多好处,那我们就变着花样来做吧,下面我就分享茄子的10种家常做法送给大家。

第一道/糖醋茄子

茄子的30种做法大全,茄子图片大全大图(1)

做法/

1:茄子去皮再切块。

2:把茄子均匀的撒上水,然后再均匀的裹上一层玉米淀粉。

3:锅里烧油,待油温六七成热时,把茄子一块一块下入炸。炸制表皮酥脆金黄后倒出。

4:锅留底油,葱蒜沫爆香后放番茄酱还有橙汁炒一下。再放白醋和白糖。

5:把汁熬稠一点,放茄子翻炒几下出锅。

第二道/蒸茄夹

茄子的30种做法大全,茄子图片大全大图(2)

做法/

1:把茄子吧去掉切平 ,然后在上面均匀的切花刀,切到四分之三处,不要切开,我们要往花刀里塞肉馅。

2:把切好的肉馅加盐味,生抽,老抽蚝油,鸡蛋,十三香,淀粉顺十针一个方向,搅上劲。

3:把肉馅塞进茄子里。

4:把茄子放蒸锅里蒸,上汽蒸二十分钟️。

5:把茄夹出锅。再把茄子里的汁倒锅里,勾芡然后均匀地淋到茄子上即可。

第三道鱼香茄条

茄子的30种做法大全,茄子图片大全大图(3)

做法/

1:把茄子去皮后切五厘米长的长条。再切点青红椒条。在准备点木耳。

2:把茄条均匀的撒上水,然后再均匀的裹上一层淀粉。

3:锅里烧油,油温六七成热时放切条炸制,炸制金黄后倒出。

4:锅留底油,葱蒜沫爆香,再放豆瓣酱炒出红油 ,再加陈醋,生抽,耗油,白糖 ,少许水。

5:把汁熬一下,放入切条和青红椒条,木耳,翻炒几下出锅。

第四道/豆沙茄盒

茄子的30种做法大全,茄子图片大全大图(4)

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