训练方法
讲讲篮球里面最简单也是最常用的两种传球方式，
胸前传球和击地传球的训练方法。
胸前传球，顾名思义，从胸前出手将球传出，
这种传球的优劣势很明显，优势在于，
便于发力，传球精确。
劣势在于，传球目的明显，
容易被看破意图遭到抢断。
击地传球，将球触地反弹到队友手中，
优势在于，传球隐蔽，不容易被看透意图，
缺点在于传球速度相对过慢，
一旦没有注意隐蔽性则很容易被断球。
双手击地传球垫步接球
重点：
1：传球点位于两人之间三分之二位置。
2：接球时双手保持一上一下。
3：接球垫步，这样两只脚都可以作为重心脚。
连续双手交叉步击地传球
主要目的：
连续传球掌握熟练度同时增加小臂力量。
重点：
交叉步传球优势在于传球速度快，
缺点在于不注意脚步的话非常容易走步。
