土豆和莜面的做法大全,土豆炒莜面的正宗做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662022-11-08 16:06:28

谷垒也被称为不烂子,是很多人喜欢吃的一种菜饭结合的小吃,或者是主食。可以采用的蔬菜也比较多,芹菜、萝卜、土豆、豆角、茄子等。

土豆和莜面的做法大全,土豆炒莜面的正宗做法(1)

茄子谷垒

谷垒在山西吃法很多,是典型的菜饭合一形式,一般用豆角、土豆、萝卜制作,也可用其他蔬菜制作。茄子谷垒则是祁县民间比较讲究的主食。

把茄子去皮切丁,冲洗一下,放入面粉中拌匀,上笼用旺火蒸10分钟,取出晾去水气。花椒油烧热,葱花蒜末炝锅,放入蒸好的谷垒、盐、味精翻炒,炒热炒匀出锅就可以食用了。

土豆和莜面的做法大全,土豆炒莜面的正宗做法(2)

榆钱谷垒

榆钱其实是榆树的种子,它的外表就像钱币一样,是圆形的,所以它也就被命名为榆钱。春天的时候,会将榆钱采摘下来,味道是非常美味的。榆钱中富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、钙等等的营养元素。

拌榆钱的面粉有白面、玉米面、莜面、荞面等制作方法基本一样。其炒制方法也同茄子谷垒差不多。

土豆和莜面的做法大全,土豆炒莜面的正宗做法(3)

槐花谷垒

春季是百花齐放的时候,然而有一种花在四月份开花,那就是槐花。花采摘后可拌菜、做汤、焖饭、包饺子,还可以做成美味的槐花糕,是一种食用很广泛的花卉食品。槐花具有清热降压、凉血止血的作用。

将槐花洗净,放入白面与玉米面混合的面里搅拌均匀,粘匀面粉,上笼蒸15分钟,下笼晾凉。葱、姜、蒜炝炒出香味,放入蒸好的槐花,调味炒热入味就可以食用了。

土豆和莜面的做法大全,土豆炒莜面的正宗做法(4)

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