5.炒香后,将切换的瘦肉倒入里面,用铲子将它们翻炒。炒的过程中要勤翻动,这样可以防止它们炒焦;
6.锅中的瘦肉炒至颜色发白后,将切好的凉薯条也倒入里面。凉薯中含有丰富的水,下锅炒的过程中用大火快炒,勤翻动;
7.炒熟后,加入适量的食盐,蚝油,还有切好的青椒丝,用铲子将它们翻炒均匀,炒香。最后尝试一下味道如何,可以的话就关火出锅了。
一份快手家常菜就这样完成,凉薯脆口多汁,还带有一点点的甜味。秋天的天气干燥,这样的一道菜就很适合,补水润肺,清热消暑,配饭很是下饭。秋天也正是它的季节,价格跟营养都正当时。现在市场上一斤也就2块钱左右,买点回家,可以煮汤还可以用它炒着吃。