剩下要做的就是搅拌混合！调味料可以使沙拉很漂亮。它可以立即送达或存放在冰箱食用前腌长达2-3天。
希望您喜欢这个沙拉！它富含纤维，咸甜可口，制作快速简便。
这将在假期成为完美的一面！它特别适合搭配三明治和素食主义者小扁豆“肉饼”。
一个简单的，植物为基础的采取经典的椰子培根西兰花沙拉，包含向日葵种子，和简单的腰果酱！只需要10种简单的原料和20分钟时间
- 准备时间：20 分钟
- 总时间：20 分钟
- 份量：1杯
- 课程：小菜
- 菜式：美国菜，无谷物，素食主义者
- 保留：4-5天
- 3/4 杯 椰子培根
- 7 杯 切碎的西兰花 （约2小头西兰花）
- 1/2 杯 烤盐渍葵花籽 （或其他可选盐渍坚果）
- 1/4 杯 干小红莓或葡萄干 （不加糖或切碎的去核枣）
- 7 汤匙 腰果黄油
- 2 汤匙 枫糖浆
- 3 汤匙 苹果醋
- 1/2 茶匙 海盐 （更多口味）
- 1 撮 黑胡椒粉 （再加些口味）
- 3-4 汤匙 水
- 如果您还没有制作椰子培根，请立即这样做（请参阅说明），然后冷却。
- 在一个大的搅拌碗中，加入椰子培根，切碎的西兰花，葵花籽，以及所选的干果。
- 在另一个小碗里，加入腰果黄油、枫糖浆、苹果醋片、海盐和胡椒粉，搅拌混合。然后每次加水1汤匙(15毫升) 搅拌均匀，形成流质奶油酱。根据需要品尝并调整风味，加入更多的糖浆来增加甜味，加入醋来增加酸味，或者加入盐来增加味道。
- 将调味料加到西兰花沙拉中拌匀，立即享用。或转移到冰箱中冷藏，然后调味。剩菜最多可在冰箱中保存4-5天。
*预备时间不包括制作椰子培根。
*营养信息为粗略估计。
- 份量：1 杯
- 卡路里：213
- 碳水化合物：19.2 克
- 蛋白质6.3 克
- 脂肪：14.1 克
- 饱和脂肪：4.7 克
- 多不饱和脂肪：3.76 克
- 单不饱和脂肪：4.79 g
- 反式脂肪：0 克
- 胆固醇：0 毫克
- 钠：300 毫克
- 钾：389 毫克
- 纤维：4.1 克
- 糖9.4 克
- 维生素A：477 IU
- 维生素C：63.96 毫克
- 钙：55.37 毫克
- 铁：1.72 毫克
