10,这碗疙瘩汤营养非常丰富,有蛋白质有碳水,口味清淡鲜美,特别容易被人体消化和吸收,在食欲不振的时候来上一碗,饱腹的同时还有助于增强身体的免疫力,最重要的是少油低脂,在减脂期食用也不会有负担的,喜欢的小伙伴赶快试一试吧!
& 微笑的碎碎念 &
1,不喜欢西红柿皮可以用适量的开水烫一下,西红柿的外皮很容易就撕下去了。
2,如果使用虾仁,建议先用料酒、姜、葱、盐腌制一会儿。
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