食材
鳝丝、蒜苗、姜、料酒、生抽、橄榄油、淀粉、盐、白糖。
做法
1、鳝丝理净、清洗好切段,入姜末、料酒、生抽,抓捏均匀,腌上一会儿。
2、蒜苗用水浸一下,洗净,掰成段。
3、坐锅热油,少量即可。
4、倒入蒜苗,煸香后盛出。
5、锅内再略微多倒点油,倒入腌好的鳝丝翻炒一下。
6、倒入煸好的蒜苗,翻炒后,入少许白糖提味儿,再翻炒一会儿,入调味料。
7、淀粉入少许水调成水淀粉,倒入其中。
8、翻炒均匀起锅,清甜的蒜苗特别好吃。
十七、花蛤炒蒜苗
食材
花蛤、蒜苗、蒜头、小辣椒、酱油、盐、鸡精、蚝油、白沙糖、料酒、花生油。
做法
1、先煮好花蛤,洗干净,分开两边,留下肉肉这边,等下备用。
2、蒜头,小辣椒切碎。
3、锅烧开放点油和蒜头,小辣椒一起爆一下闻到香味。
4、再放入洗好的花蛤放到锅里。
5、翻炒下,放入调料,再倒入蒜苗翻炒片刻出锅。
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