食材
羊肉400克、马蹄10个、香菇5朵、红枣8个、生姜4片、料酒2汤匙、盐适量。
做法
1、香菇洗净稍浸泡,红枣洗净。
2、锅中加水加姜片和料酒,放入剁块的羊肉煮开后捞出。
3、马蹄去皮,可切块。
4、所有材料一起下炖盅,加3碗水。
5、放入电炖锅,水开后炖2小时。
6、喝的时候再加盐调味。
九、鲜淮山茨实羊肉汤
食材
鲜淮山350克、茨实40克、羊肉450克、红枣6个、姜3片、盐适量。
做法
1、茨实稍浸泡,红枣洗净, 3羊肉切块。
2、羊肉冷水入锅加姜片和料酒氽水,冲去浮沫。
3、砂煲中加水约2000ml,放入羊肉和姜片烧开后撇去浮沫。
4、加入红枣和茨实先煲1小时。
5、淮山去皮切块,加入锅中再煲半个小时。
6、最后加盐调味就行。
十、白萝卜羊肉汤
食材
羊排800克、白萝卜3个、姜1块、葱3根、红枣8粒、白芷2片、精盐适量。
做法
1、炖羊肉汤第一步:将羊排加入清水中,泡一泡,待水变浊了再换水,一般换二三次水。无论你是焯水后入炖锅或是直接入锅,这一步都需要这样泡水。这是第一点。
2、备好其他配料。姜拍一下,萝卜切小片。可以切厚一些的萝卜片或滚刀块。加入白芷,这是第三点。
3、第二点:冷水入锅,多加一些清水。不需要焯水,一定要多加清水。
4、然后,大火烧开,将开之时,会有一层浮沫,此时可以将它除去。用勺子撇掉。不要着急,边烧边滚开,泡沫会浮于表层。
5、边烧边去浮沫,浮沫除去之后加入姜、葱、红枣、白芷继续大火炖制。
6、全程需要中大火,保持滚开状态,这是第四点。这样汤汁才会奶白浓郁。炖至40分钟左右,加入白萝卜块同炖,一个小时左右已经烂了。
7、最后,加盐调味即可。当然,还可以加入一些白胡椒粉。
十一、农家羊肉汤
食材
羊肉一斤、水发木耳一把、黄花一把、龙口粉丝两髻、青蒜苗适量、小白萝卜一个、草果适量、香油适量、香菜适量、味精适量、胡椒粉适量、盐适量、八角适量、香叶适量、葱适量、姜适量。
做法
1、冷水放羊肉萝卜,一起烧开煮一会,到很多脏末出来,捞出羊肉洗净,萝卜丢掉。
2、羊肉和香料一起炖到汤汁发白,我炖了五个小时,冷却,捞出的羊油,用来烫辣椒油,可真棒。
3、放入黄花菜和木耳煮一会,调味,盐,胡椒粉。
4、放入粉丝煮到八成熟。
5、出锅前放香菜和蒜苗,少许味精,香油。
十二、山药胡萝卜羊肉汤